Pasta Dinners

MACARONI & CHEESE DINNER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías327kcal / 100g
Proteínas11.2g16.1% de la energía
Grasas10.2g14.7% de la energía
Carbohidratos48g69.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total69.4g
Proteínas
11.2g (16.1%)
Grasas
10.2g (14.7%)
Carbohidratos
48g (69.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías327kcal
Proteínas11.2g
Grasas10.2g
Carbohidratos48.0g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas22%
Grasas totales16%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 327 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar78minutos
🧘‍♀️Yoga117minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MACARONI & CHEESE DINNER proporciona 327 kcal. Contiene 11.2g de proteínas, 10.2g de grasas y 48g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium