Pasta Dinners
MACARONI & CHEESE DINNER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien327kcal / 100g
Protein11.2g16.1% der Energie
Fett10.2g14.7% der Energie
Kohlenhydrate48g69.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.4g
Protein
11.2g (16.1%)Fett
10.2g (14.7%)Kohlenhydrate
48g (69.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien327kcal
Protein11.2g
Fett10.2g
Kohlenhydrate48.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein22%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 327 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen78Minuten
🧘♀️Yoga117Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MACARONI & CHEESE DINNER enthält insgesamt 327 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.2g Protein, 10.2g Fett und 48g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten