Pasta Dinners

MACARONI & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories389kcal / 100g
Protéines11.1g12.7% de l'énergie
Lipides6.9g7.9% de l'énergie
Glucides69.4g79.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.4g
Protéines
11.1g (12.7%)
Lipides
6.9g (7.9%)
Glucides
69.4g (79.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories389kcal
Protéines11.1g
Lipides6.9g
Glucides69.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines22%
Lipides totaux11%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 389 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche93minutes
🧘‍♀️Yoga139minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MACARONI & CHEESE indiquent 389 calories pour 100g. Ce produit offre 11.1g de protéines, 6.9g de lipides et 69.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium