Pasta Dinners
MACARONI & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías389kcal / 100g
Proteínas11.1g12.7% de la energía
Grasas6.9g7.9% de la energía
Carbohidratos69.4g79.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.4g
Proteínas
11.1g (12.7%)Grasas
6.9g (7.9%)Carbohidratos
69.4g (79.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías389kcal
Proteínas11.1g
Grasas6.9g
Carbohidratos69.4g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas22%
Grasas totales11%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 389 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar93minutos
🧘♀️Yoga139minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MACARONI & CHEESE muestra 389 calorías por 100g. Ofrece 11.1g de proteínas, 6.9g de grasas y 69.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes