Pasta Dinners

MACARONI & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories412kcal / 100g
Protéines19.6g21.5% de l'énergie
Lipides12.8g14.0% de l'énergie
Glucides58.8g64.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.2g
Protéines
19.6g (21.5%)
Lipides
12.8g (14.0%)
Glucides
58.8g (64.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories412kcal
Protéines19.6g
Lipides12.8g
Glucides58.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines39%
Lipides totaux20%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 412 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche98minutes
🧘‍♀️Yoga147minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MACARONI & CHEESE indiquent 412 calories pour 100g. Ce produit offre 19.6g de protéines, 12.8g de lipides et 58.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium