Pasta Dinners
LENTIL & QUINOA, WHITE CHEDDAR
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories365kcal / 100g
Protéines21.6g24.2% de l'énergie
Lipides2.7g3.0% de l'énergie
Glucides64.9g72.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.2g
Protéines
21.6g (24.2%)Lipides
2.7g (3.0%)Glucides
64.9g (72.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories365kcal
Protéines21.6g
Lipides2.7g
Glucides64.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines43%
Lipides totaux4%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 365 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche87minutes
🧘♀️Yoga130minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que LENTIL & QUINOA, WHITE CHEDDAR apporte 365 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.6g de protéines, 2.7g de lipides et 64.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients