Pasta Dinners

ITALIAN SIDES MAC & CHEESE, TRUFFLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories378kcal / 100g
Protéines13.5g16.4% de l'énergie
Lipides8.1g9.8% de l'énergie
Glucides60.8g73.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.4g
Protéines
13.5g (16.4%)
Lipides
8.1g (9.8%)
Glucides
60.8g (73.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories378kcal
Protéines13.5g
Lipides8.1g
Glucides60.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines27%
Lipides totaux12%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 378 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga135minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ITALIAN SIDES MAC & CHEESE, TRUFFLE contient au total 378 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.5g de protéines, 8.1g de graisses et 60.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A