Pasta Dinners

ITALIAN SIDES MAC & CHEESE, TRUFFLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías378kcal / 100g
Proteínas13.5g16.4% de la energía
Grasas8.1g9.8% de la energía
Carbohidratos60.8g73.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.4g
Proteínas
13.5g (16.4%)
Grasas
8.1g (9.8%)
Carbohidratos
60.8g (73.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías378kcal
Proteínas13.5g
Grasas8.1g
Carbohidratos60.8g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas27%
Grasas totales12%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 378 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga135minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ITALIAN SIDES MAC & CHEESE, TRUFFLE proporciona 378 kcal. Contiene 13.5g de proteínas, 8.1g de grasas y 60.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A