Pasta Dinners

GLUTEN FREE YELLOW LENTIL & BROWN RICE PASTA, SPAGHETTI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories375kcal / 100g
Protéines23.2g24.5% de l'énergie
Lipides1.8g1.9% de l'énergie
Glucides69.6g73.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.6g
Protéines
23.2g (24.5%)
Lipides
1.8g (1.9%)
Glucides
69.6g (73.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories375kcal
Protéines23.2g
Lipides1.8g
Glucides69.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines46%
Lipides totaux3%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 375 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga134minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GLUTEN FREE YELLOW LENTIL & BROWN RICE PASTA, SPAGHETTI apporte 375 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 23.2g de protéines, 1.8g de lipides et 69.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassium