Pasta Dinners

GLUTEN FREE YELLOW LENTIL & BROWN RICE PASTA, SPAGHETTI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías375kcal / 100g
Proteínas23.2g24.5% de la energía
Grasas1.8g1.9% de la energía
Carbohidratos69.6g73.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.6g
Proteínas
23.2g (24.5%)
Grasas
1.8g (1.9%)
Carbohidratos
69.6g (73.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías375kcal
Proteínas23.2g
Grasas1.8g
Carbohidratos69.6g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas46%
Grasas totales3%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GLUTEN FREE YELLOW LENTIL & BROWN RICE PASTA, SPAGHETTI revela un aporte de 375 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 23.2g de proteínas, 1.8g de lípidos y 69.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassium