Pasta Dinners
GLUTEN FREE YELLOW LENTIL & BROWN RICE PASTA, SPAGHETTI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein23.2g24.5% der Energie
Fett1.8g1.9% der Energie
Kohlenhydrate69.6g73.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.6g
Protein
23.2g (24.5%)Fett
1.8g (1.9%)Kohlenhydrate
69.6g (73.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein23.2g
Fett1.8g
Kohlenhydrate69.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein46%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GLUTEN FREE YELLOW LENTIL & BROWN RICE PASTA, SPAGHETTI 375 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 23.2g Protein, 1.8g Fett und 69.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten