Pasta Dinners

DELUXE SHELLS & CHEDDAR, DELUXE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories319kcal / 100g
Protéines12.4g19.2% de l'énergie
Lipides11.5g17.8% de l'énergie
Glucides40.7g63.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.6g
Protéines
12.4g (19.2%)
Lipides
11.5g (17.8%)
Glucides
40.7g (63.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories319kcal
Protéines12.4g
Lipides11.5g
Glucides40.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines25%
Lipides totaux18%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 319 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga114minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DELUXE SHELLS & CHEDDAR, DELUXE apporte 319 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.4g de protéines, 11.5g de lipides et 40.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium