Pasta Dinners
DELUXE SHELLS & CHEDDAR, DELUXE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien319kcal / 100g
Protein12.4g19.2% der Energie
Fett11.5g17.8% der Energie
Kohlenhydrate40.7g63.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.6g
Protein
12.4g (19.2%)Fett
11.5g (17.8%)Kohlenhydrate
40.7g (63.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien319kcal
Protein12.4g
Fett11.5g
Kohlenhydrate40.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein25%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 319 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga114Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DELUXE SHELLS & CHEDDAR, DELUXE 319 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.4g Protein, 11.5g Fett und 40.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten