Pâtes par Forme
WHOLE WHEAT PEARL COUSCOUS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories400kcal / 100g
Protéines16g17.0% de l'énergie
Lipides2g2.1% de l'énergie
Glucides76g80.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.0g
Protéines
16g (17.0%)Lipides
2g (2.1%)Glucides
76g (80.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories400kcal
Protéines16.0g
Lipides2.0g
Glucides76.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines32%
Lipides totaux3%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche95minutes
🧘♀️Yoga143minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de WHOLE WHEAT PEARL COUSCOUS indiquent 400 calories pour 100g. Ce produit offre 16g de protéines, 2g de lipides et 76g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients