Pâtes par Forme
WHOLE WHEAT PASTA RIGATONI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories351kcal / 100g
Protéines15.8g19.8% de l'énergie
Lipides2.6g3.3% de l'énergie
Glucides61.4g76.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total79.8g
Protéines
15.8g (19.8%)Lipides
2.6g (3.3%)Glucides
61.4g (76.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories351kcal
Protéines15.8g
Lipides2.6g
Glucides61.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines32%
Lipides totaux4%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 351 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche84minutes
🧘♀️Yoga125minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE WHEAT PASTA RIGATONI apporte 351 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.8g de protéines, 2.6g de lipides et 61.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients