Pâtes par Forme

WHOLE WHEAT CLASSIC LINGUINI PASTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories351kcal / 100g
Protéines15.8g18.4% de l'énergie
Lipides1.8g2.1% de l'énergie
Glucides68.4g79.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.0g
Protéines
15.8g (18.4%)
Lipides
1.8g (2.1%)
Glucides
68.4g (79.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories351kcal
Protéines15.8g
Lipides1.8g
Glucides68.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines32%
Lipides totaux3%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 351 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga125minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHOLE WHEAT CLASSIC LINGUINI PASTA contient au total 351 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15.8g de protéines, 1.8g de graisses et 68.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium