Pâtes par Forme

TOMATO & MOZZARELLA RAVIOLI WITH TOMATOES, BASIL & MOZZARELLA CHEESE, TOMATO & MOZZARELLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories292kcal / 100g
Protéines10.4g18.3% de l'énergie
Lipides14.2g25.0% de l'énergie
Glucides32.1g56.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.7g
Protéines
10.4g (18.3%)
Lipides
14.2g (25.0%)
Glucides
32.1g (56.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories292kcal
Protéines10.4g
Lipides14.2g
Glucides32.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines21%
Lipides totaux22%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 292 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga104minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TOMATO & MOZZARELLA RAVIOLI WITH TOMATOES, BASIL & MOZZARELLA CHEESE, TOMATO & MOZZARELLA contient au total 292 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.4g de protéines, 14.2g de graisses et 32.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium