Pasta por Forma

TOMATO & MOZZARELLA RAVIOLI WITH TOMATOES, BASIL & MOZZARELLA CHEESE, TOMATO & MOZZARELLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías292kcal / 100g
Proteínas10.4g18.3% de la energía
Grasas14.2g25.0% de la energía
Carbohidratos32.1g56.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.7g
Proteínas
10.4g (18.3%)
Grasas
14.2g (25.0%)
Carbohidratos
32.1g (56.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías292kcal
Proteínas10.4g
Grasas14.2g
Carbohidratos32.1g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas21%
Grasas totales22%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 292 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TOMATO & MOZZARELLA RAVIOLI WITH TOMATOES, BASIL & MOZZARELLA CHEESE, TOMATO & MOZZARELLA proporciona 292 kcal. Contiene 10.4g de proteínas, 14.2g de grasas y 32.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium