Pâtes par Forme

THREE CHEESE MINI RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories228kcal / 100g
Protéines8.8g17.3% de l'énergie
Lipides3.5g6.9% de l'énergie
Glucides38.6g75.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.9g
Protéines
8.8g (17.3%)
Lipides
3.5g (6.9%)
Glucides
38.6g (75.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories228kcal
Protéines8.8g
Lipides3.5g
Glucides38.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines18%
Lipides totaux5%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 228 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que THREE CHEESE MINI RAVIOLI apporte 228 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 3.5g de lipides et 38.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A