Pasta por Forma

THREE CHEESE MINI RAVIOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías228kcal / 100g
Proteínas8.8g17.3% de la energía
Grasas3.5g6.9% de la energía
Carbohidratos38.6g75.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.9g
Proteínas
8.8g (17.3%)
Grasas
3.5g (6.9%)
Carbohidratos
38.6g (75.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías228kcal
Proteínas8.8g
Grasas3.5g
Carbohidratos38.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas18%
Grasas totales5%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 228 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de THREE CHEESE MINI RAVIOLI revela un aporte de 228 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 3.5g de lípidos y 38.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A