Pâtes par Forme

SUN DRIED TOMATO COUSCOUS, CHICKEN, NAAN BREAD & BASIL DIP, SUN DRIED TOMATO, NAAN, BASIL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories180kcal / 100g
Protéines8.2g23.6% de l'énergie
Lipides9.4g27.0% de l'énergie
Glucides17.2g49.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.8g
Protéines
8.2g (23.6%)
Lipides
9.4g (27.0%)
Glucides
17.2g (49.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories180kcal
Protéines8.2g
Lipides9.4g
Glucides17.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines16%
Lipides totaux14%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 180 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SUN DRIED TOMATO COUSCOUS, CHICKEN, NAAN BREAD & BASIL DIP, SUN DRIED TOMATO, NAAN, BASIL contient au total 180 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.2g de protéines, 9.4g de graisses et 17.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium