Pasta por Forma

SUN DRIED TOMATO COUSCOUS, CHICKEN, NAAN BREAD & BASIL DIP, SUN DRIED TOMATO, NAAN, BASIL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías180kcal / 100g
Proteínas8.2g23.6% de la energía
Grasas9.4g27.0% de la energía
Carbohidratos17.2g49.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.8g
Proteínas
8.2g (23.6%)
Grasas
9.4g (27.0%)
Carbohidratos
17.2g (49.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías180kcal
Proteínas8.2g
Grasas9.4g
Carbohidratos17.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas16%
Grasas totales14%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SUN DRIED TOMATO COUSCOUS, CHICKEN, NAAN BREAD & BASIL DIP, SUN DRIED TOMATO, NAAN, BASIL proporciona 180 kcal. Contiene 8.2g de proteínas, 9.4g de grasas y 17.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium