Pâtes par Forme

STUFFED SHELLS FILLED WITH RICOTTA & ROMANO CHEESES PASTA, RICOTTA & ROMANO CHEESES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories190kcal / 100g
Protéines9.2g23.7% de l'énergie
Lipides7.8g20.1% de l'énergie
Glucides21.8g56.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.8g
Protéines
9.2g (23.7%)
Lipides
7.8g (20.1%)
Glucides
21.8g (56.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories190kcal
Protéines9.2g
Lipides7.8g
Glucides21.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines18%
Lipides totaux12%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 190 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de STUFFED SHELLS FILLED WITH RICOTTA & ROMANO CHEESES PASTA, RICOTTA & ROMANO CHEESES indiquent 190 calories pour 100g. Ce produit offre 9.2g de protéines, 7.8g de lipides et 21.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium