Pâtes par Forme

SPINACH & RICOTTA TORTELLONI PASTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories283kcal / 100g
Protéines9.8g16.4% de l'énergie
Lipides7.6g12.7% de l'énergie
Glucides42.4g70.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.8g
Protéines
9.8g (16.4%)
Lipides
7.6g (12.7%)
Glucides
42.4g (70.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories283kcal
Protéines9.8g
Lipides7.6g
Glucides42.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines20%
Lipides totaux12%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 283 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga101minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPINACH & RICOTTA TORTELLONI PASTA contient au total 283 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.8g de protéines, 7.6g de graisses et 42.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium