Pasta por Forma

SPINACH & RICOTTA TORTELLONI PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías283kcal / 100g
Proteínas9.8g16.4% de la energía
Grasas7.6g12.7% de la energía
Carbohidratos42.4g70.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.8g
Proteínas
9.8g (16.4%)
Grasas
7.6g (12.7%)
Carbohidratos
42.4g (70.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías283kcal
Proteínas9.8g
Grasas7.6g
Carbohidratos42.4g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas20%
Grasas totales12%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 283 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SPINACH & RICOTTA TORTELLONI PASTA proporciona 283 kcal. Contiene 9.8g de proteínas, 7.6g de grasas y 42.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium