Pâtes par Forme
SPINACH & CHEESE RAVIOLI, SPINACH & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories229kcal / 100g
Protéines12.4g25.1% de l'énergie
Lipides5.7g11.5% de l'énergie
Glucides31.4g63.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total49.5g
Protéines
12.4g (25.1%)Lipides
5.7g (11.5%)Glucides
31.4g (63.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories229kcal
Protéines12.4g
Lipides5.7g
Glucides31.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines25%
Lipides totaux9%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 229 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga82minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SPINACH & CHEESE RAVIOLI, SPINACH & CHEESE contient au total 229 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.4g de protéines, 5.7g de graisses et 31.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients