Pâtes par Forme
SPINACH & CHEESE MINI ROUND RAVIOLI, SPINACH & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories221kcal / 100g
Protéines9.3g18.9% de l'énergie
Lipides3.6g7.3% de l'énergie
Glucides36.4g73.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total49.3g
Protéines
9.3g (18.9%)Lipides
3.6g (7.3%)Glucides
36.4g (73.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories221kcal
Protéines9.3g
Lipides3.6g
Glucides36.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines19%
Lipides totaux6%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 221 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga79minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SPINACH & CHEESE MINI ROUND RAVIOLI, SPINACH & CHEESE apporte 221 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 3.6g de lipides et 36.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients