Pasta por Forma
SPINACH & CHEESE MINI ROUND RAVIOLI, SPINACH & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías221kcal / 100g
Proteínas9.3g18.9% de la energía
Grasas3.6g7.3% de la energía
Carbohidratos36.4g73.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total49.3g
Proteínas
9.3g (18.9%)Grasas
3.6g (7.3%)Carbohidratos
36.4g (73.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías221kcal
Proteínas9.3g
Grasas3.6g
Carbohidratos36.4g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas19%
Grasas totales6%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPINACH & CHEESE MINI ROUND RAVIOLI, SPINACH & CHEESE revela un aporte de 221 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.3g de proteínas, 3.6g de lípidos y 36.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes