Pâtes par Forme
SPINACH & CHEESE A BLEND OF SPINACH, RICOTTA, MOZZARELLA AND ROMANO CHEESES RAVIOLI, SPINACH & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories164kcal / 100g
Protéines8.2g22.6% de l'énergie
Lipides4.1g11.3% de l'énergie
Glucides24g66.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.3g
Protéines
8.2g (22.6%)Lipides
4.1g (11.3%)Glucides
24g (66.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories164kcal
Protéines8.2g
Lipides4.1g
Glucides24.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines16%
Lipides totaux6%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 164 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche39minutes
🧘♀️Yoga59minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SPINACH & CHEESE A BLEND OF SPINACH, RICOTTA, MOZZARELLA AND ROMANO CHEESES RAVIOLI, SPINACH & CHEESE apporte 164 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.2g de protéines, 4.1g de lipides et 24g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients