Pâtes par Forme

ROUND CHEESE RAVIOLI DURUM FLOUR DOUGH FILLED WITH A RICOTTA & ROMANO CHEESE BLEND FILLING, ROUND CHEESE RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories197kcal / 100g
Protéines9.1g20.7% de l'énergie
Lipides4.5g10.3% de l'énergie
Glucides30.3g69.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.9g
Protéines
9.1g (20.7%)
Lipides
4.5g (10.3%)
Glucides
30.3g (69.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories197kcal
Protéines9.1g
Lipides4.5g
Glucides30.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines18%
Lipides totaux7%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 197 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROUND CHEESE RAVIOLI DURUM FLOUR DOUGH FILLED WITH A RICOTTA & ROMANO CHEESE BLEND FILLING, ROUND CHEESE RAVIOLI apporte 197 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.1g de protéines, 4.5g de lipides et 30.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium