Pâtes par Forme
RICOTTA AND BROCCOLI RABE RAVIOLI, RICOTTA AND BROCCOLI RABE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories176kcal / 100g
Protéines9.2g23.8% de l'énergie
Lipides4.9g12.7% de l'énergie
Glucides24.6g63.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.7g
Protéines
9.2g (23.8%)Lipides
4.9g (12.7%)Glucides
24.6g (63.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories176kcal
Protéines9.2g
Lipides4.9g
Glucides24.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines18%
Lipides totaux8%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 176 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche42minutes
🧘♀️Yoga63minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de RICOTTA AND BROCCOLI RABE RAVIOLI, RICOTTA AND BROCCOLI RABE contient au total 176 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.2g de protéines, 4.9g de graisses et 24.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients