Pasta por Forma
RICOTTA AND BROCCOLI RABE RAVIOLI, RICOTTA AND BROCCOLI RABE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías176kcal / 100g
Proteínas9.2g23.8% de la energía
Grasas4.9g12.7% de la energía
Carbohidratos24.6g63.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.7g
Proteínas
9.2g (23.8%)Grasas
4.9g (12.7%)Carbohidratos
24.6g (63.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías176kcal
Proteínas9.2g
Grasas4.9g
Carbohidratos24.6g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas18%
Grasas totales8%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga63minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de RICOTTA AND BROCCOLI RABE RAVIOLI, RICOTTA AND BROCCOLI RABE proporciona 176 kcal. Contiene 9.2g de proteínas, 4.9g de grasas y 24.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes