Pâtes par Forme

PORTOBELLO MUSHROOM RAVIOLI, PORTOBELLO MUSHROOM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories224kcal / 100g
Protéines10.3g21.6% de l'énergie
Lipides8.4g17.6% de l'énergie
Glucides29g60.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.7g
Protéines
10.3g (21.6%)
Lipides
8.4g (17.6%)
Glucides
29g (60.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories224kcal
Protéines10.3g
Lipides8.4g
Glucides29.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines21%
Lipides totaux13%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 224 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PORTOBELLO MUSHROOM RAVIOLI, PORTOBELLO MUSHROOM apporte 224 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.3g de protéines, 8.4g de lipides et 29g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A