Pasta nach Form
PORTOBELLO MUSHROOM RAVIOLI, PORTOBELLO MUSHROOM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien224kcal / 100g
Protein10.3g21.6% der Energie
Fett8.4g17.6% der Energie
Kohlenhydrate29g60.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.7g
Protein
10.3g (21.6%)Fett
8.4g (17.6%)Kohlenhydrate
29g (60.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien224kcal
Protein10.3g
Fett8.4g
Kohlenhydrate29.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein21%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PORTOBELLO MUSHROOM RAVIOLI, PORTOBELLO MUSHROOM 224 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.3g Protein, 8.4g Fett und 29g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten