Pâtes par Forme

PORTOBELLO MUSHROOM RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories177kcal / 100g
Protéines8.9g23.4% de l'énergie
Lipides7.3g19.2% de l'énergie
Glucides21.8g57.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.0g
Protéines
8.9g (23.4%)
Lipides
7.3g (19.2%)
Glucides
21.8g (57.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories177kcal
Protéines8.9g
Lipides7.3g
Glucides21.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines18%
Lipides totaux11%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 177 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PORTOBELLO MUSHROOM RAVIOLI contient au total 177 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.9g de protéines, 7.3g de graisses et 21.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C