Pasta nach Form
PORTOBELLO MUSHROOM RAVIOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien177kcal / 100g
Protein8.9g23.4% der Energie
Fett7.3g19.2% der Energie
Kohlenhydrate21.8g57.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.0g
Protein
8.9g (23.4%)Fett
7.3g (19.2%)Kohlenhydrate
21.8g (57.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien177kcal
Protein8.9g
Fett7.3g
Kohlenhydrate21.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein18%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 177 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PORTOBELLO MUSHROOM RAVIOLI enthält insgesamt 177 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.9g Protein, 7.3g Fett und 21.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten