Pâtes par Forme

PORTABELLA MUSHROOM RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories156kcal / 100g
Protéines6.8g20.0% de l'énergie
Lipides4.1g12.1% de l'énergie
Glucides23.1g67.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.0g
Protéines
6.8g (20.0%)
Lipides
4.1g (12.1%)
Glucides
23.1g (67.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories156kcal
Protéines6.8g
Lipides4.1g
Glucides23.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines14%
Lipides totaux6%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 156 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PORTABELLA MUSHROOM RAVIOLI contient au total 156 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.8g de protéines, 4.1g de graisses et 23.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A