Pasta por Forma

PORTABELLA MUSHROOM RAVIOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías156kcal / 100g
Proteínas6.8g20.0% de la energía
Grasas4.1g12.1% de la energía
Carbohidratos23.1g67.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.0g
Proteínas
6.8g (20.0%)
Grasas
4.1g (12.1%)
Carbohidratos
23.1g (67.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías156kcal
Proteínas6.8g
Grasas4.1g
Carbohidratos23.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas14%
Grasas totales6%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 156 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PORTABELLA MUSHROOM RAVIOLI proporciona 156 kcal. Contiene 6.8g de proteínas, 4.1g de grasas y 23.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A