Pasta nach Form
PORTABELLA MUSHROOM RAVIOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien156kcal / 100g
Protein6.8g20.0% der Energie
Fett4.1g12.1% der Energie
Kohlenhydrate23.1g67.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.0g
Protein
6.8g (20.0%)Fett
4.1g (12.1%)Kohlenhydrate
23.1g (67.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien156kcal
Protein6.8g
Fett4.1g
Kohlenhydrate23.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein14%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 156 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PORTABELLA MUSHROOM RAVIOLI enthält insgesamt 156 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.8g Protein, 4.1g Fett und 23.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten