Pâtes par Forme
PERFECT PASTA, MEAT RAVIOLI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories212kcal / 100g
Protéines12.4g27.0% de l'énergie
Lipides6.2g13.5% de l'énergie
Glucides27.4g59.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total46.0g
Protéines
12.4g (27.0%)Lipides
6.2g (13.5%)Glucides
27.4g (59.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories212kcal
Protéines12.4g
Lipides6.2g
Glucides27.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines25%
Lipides totaux10%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PERFECT PASTA, MEAT RAVIOLI contient au total 212 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.4g de protéines, 6.2g de graisses et 27.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients