Pâtes par Forme
PERFECT PASTA, GOAT CHEESE RAVIOLI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories212kcal / 100g
Protéines9.7g21.1% de l'énergie
Lipides8g17.4% de l'énergie
Glucides28.3g61.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total46.0g
Protéines
9.7g (21.1%)Lipides
8g (17.4%)Glucides
28.3g (61.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories212kcal
Protéines9.7g
Lipides8.0g
Glucides28.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines19%
Lipides totaux12%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PERFECT PASTA, GOAT CHEESE RAVIOLI contient au total 212 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.7g de protéines, 8g de graisses et 28.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients