Pasta por Forma
PERFECT PASTA, GOAT CHEESE RAVIOLI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas9.7g21.1% de la energía
Grasas8g17.4% de la energía
Carbohidratos28.3g61.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.0g
Proteínas
9.7g (21.1%)Grasas
8g (17.4%)Carbohidratos
28.3g (61.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas9.7g
Grasas8.0g
Carbohidratos28.3g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas19%
Grasas totales12%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PERFECT PASTA, GOAT CHEESE RAVIOLI proporciona 212 kcal. Contiene 9.7g de proteínas, 8g de grasas y 28.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes