Pâtes par Forme
PENNE PASTA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories290kcal / 100g
Protéines11.8g17.6% de l'énergie
Lipides2.7g4.0% de l'énergie
Glucides52.7g78.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total67.2g
Protéines
11.8g (17.6%)Lipides
2.7g (4.0%)Glucides
52.7g (78.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories290kcal
Protéines11.8g
Lipides2.7g
Glucides52.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines24%
Lipides totaux4%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 290 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche69minutes
🧘♀️Yoga104minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PENNE PASTA apporte 290 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.8g de protéines, 2.7g de lipides et 52.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients