Pasta por Forma
PENNE PASTA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías290kcal / 100g
Proteínas11.8g17.6% de la energía
Grasas2.7g4.0% de la energía
Carbohidratos52.7g78.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total67.2g
Proteínas
11.8g (17.6%)Grasas
2.7g (4.0%)Carbohidratos
52.7g (78.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías290kcal
Proteínas11.8g
Grasas2.7g
Carbohidratos52.7g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas24%
Grasas totales4%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 290 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar69minutos
🧘♀️Yoga104minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PENNE PASTA revela un aporte de 290 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.8g de proteínas, 2.7g de lípidos y 52.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes