Pâtes par Forme
PASTA INTEGRALE DI FARRO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories339kcal / 100g
Protéines14.5g17.8% de l'énergie
Lipides2.6g3.2% de l'énergie
Glucides64.3g79.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total81.4g
Protéines
14.5g (17.8%)Lipides
2.6g (3.2%)Glucides
64.3g (79.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories339kcal
Protéines14.5g
Lipides2.6g
Glucides64.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines29%
Lipides totaux4%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 339 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche81minutes
🧘♀️Yoga121minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PASTA INTEGRALE DI FARRO apporte 339 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.5g de protéines, 2.6g de lipides et 64.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients