Pâtes par Forme
PARMIGIANO REGGIANO RAVIOLI, PARMIGIANO REGGIANO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories293kcal / 100g
Protéines10g17.1% de l'énergie
Lipides12.1g20.7% de l'énergie
Glucides36.4g62.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total58.5g
Protéines
10g (17.1%)Lipides
12.1g (20.7%)Glucides
36.4g (62.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories293kcal
Protéines10.0g
Lipides12.1g
Glucides36.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines20%
Lipides totaux19%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 293 kcal)
🏃♂️Course27minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche70minutes
🧘♀️Yoga105minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PARMIGIANO REGGIANO RAVIOLI, PARMIGIANO REGGIANO apporte 293 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 12.1g de lipides et 36.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients