Pâtes par Forme

ORGANIC SOBA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories344kcal / 100g
Protéines12.2g15.0% de l'énergie
Lipides1.1g1.4% de l'énergie
Glucides67.8g83.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total81.1g
Protéines
12.2g (15.0%)
Lipides
1.1g (1.4%)
Glucides
67.8g (83.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories344kcal
Protéines12.2g
Lipides1.1g
Glucides67.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines24%
Lipides totaux2%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 344 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga123minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC SOBA apporte 344 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.2g de protéines, 1.1g de lipides et 67.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium