Pasta por Forma

ORGANIC SOBA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías344kcal / 100g
Proteínas12.2g15.0% de la energía
Grasas1.1g1.4% de la energía
Carbohidratos67.8g83.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total81.1g
Proteínas
12.2g (15.0%)
Grasas
1.1g (1.4%)
Carbohidratos
67.8g (83.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías344kcal
Proteínas12.2g
Grasas1.1g
Carbohidratos67.8g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas24%
Grasas totales2%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 344 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga123minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC SOBA revela un aporte de 344 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.2g de proteínas, 1.1g de lípidos y 67.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium