Pâtes par Forme

MUSHROOM RAVIOLI, MUSHROOM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories202kcal / 100g
Protéines9.1g20.0% de l'énergie
Lipides4g8.8% de l'énergie
Glucides32.3g71.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.4g
Protéines
9.1g (20.0%)
Lipides
4g (8.8%)
Glucides
32.3g (71.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories202kcal
Protéines9.1g
Lipides4.0g
Glucides32.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines18%
Lipides totaux6%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 202 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga72minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MUSHROOM RAVIOLI, MUSHROOM contient au total 202 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.1g de protéines, 4g de graisses et 32.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium