Pasta nach Form
MUSHROOM RAVIOLI, MUSHROOM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien202kcal / 100g
Protein9.1g20.0% der Energie
Fett4g8.8% der Energie
Kohlenhydrate32.3g71.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.4g
Protein
9.1g (20.0%)Fett
4g (8.8%)Kohlenhydrate
32.3g (71.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien202kcal
Protein9.1g
Fett4.0g
Kohlenhydrate32.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein18%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 202 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga72Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MUSHROOM RAVIOLI, MUSHROOM enthält insgesamt 202 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.1g Protein, 4g Fett und 32.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten